Täysillä ja rennolla otteella!
Energisempi Minä
Valmennus, joka tekee sinusta energisemmän, terveemmän ja itsevarmemman
Haluatko olla energisempi, terveempi ja itsevarmempi? Nyt on aika tehdä pysyvä muutos!
"Energisempi Minä" on 12 viikon mittainen verkkovalmennus, joka antaa sinulle avaimet energisemmän ja tasapainoisemman elämän saavuttamiseen.
Syksyn valmennus alkaa 16.9., joten nyt on täydellinen hetki lähteä mukaan matkalle kohti parempaa hyvinvointia.
Johannan Niskanen
Personal trainer & hyvinvointivalmentaja
Olen Johanna, energinen ja intohimoinen personal trainer, joka auttaa ihmisiä saavuttamaan parhaat mahdolliset versiot itsestään. Hyvinvointi on minulle sydämen asia, ja vuosien kokemus valmentajana on opettanut minulle, että pienilläkin muutoksilla voi olla valtava vaikutus arkeen. Olen täällä auttamassa sinua löytämään lisää energiaa, tasapainoa ja iloa elämääsi – askel kerrallaan, juuri sinun ehdoillasi. Liity mukaan ja tehdään yhdessä pysyvä muutos!
Mitä valmennus sisältää?
"Energisempi Minä" on kokonaisvaltainen valmennusohjelma, jonka olen suunnitellut auttamaan sinua saavuttamaan tavoitteesi – oli se sitten painonhallinta, liikuntarutiinin luominen tai yleisen elinvoimaisuuden lisääminen. Tämä ohjelma sopii kaikille, jotka haluavat lisätä energiaansa ja löytää tasapainon arjen keskellä.
Kenelle valmennus sopii?
-
Sinulle, joka kaipaat lisää energiaa ja elinvoimaa.
-
Sinulle, joka haluat oppia terveelliset ja kestävät elämäntavat.
-
Sinulle, joka tarvitset motivaatiota ja tukea matkan varrella.
Mitä voit odottaa valmennukselta?
-
Lisääntynyttä energiaa ja parempaa jaksamista arjessa.
-
Vahvempaa ja tasapainoisempaa kehoa.
-
Terveellisiä ja kestäviä elämäntapoja, jotka tukevat hyvinvointiasi pitkällä aikavälillä.
-
Itsevarmuutta ja positiivista asennetta, joka heijastuu kaikkiin elämänalueisiin.
Aloita muutos jo tänään!
Syksyn valmennus alkaa 16.9., joten älä odota pidempään – ilmoittaudu heti ja varaa paikkasi! Tämä on mahdollisuutesi tehdä pysyvä muutos ja löytää energisempi, terveempi versio itsestäsi.
