Täysillä ja rennolla otteella!
YKSILÖITY RUOKAVALIOPAKETTI
Astu askel lähemmäksi terveellisempää elämää henkilökohtaisesti yksilöidyn ruokavalion avulla.
Kaipaatko muutosta ruokavalioosi?
Tiedätkö, että ruokavalio on avainasemassa terveyden ja hyvinvoinnin kannalta?
Ruokavalion yleisimmät sudenkuopat ovat usein yksipuolisuus, liian kova energiavaje ja epäsäännöllinen ateriarytmi. Henkilökohtaisesti räätälöidyn ruokavalion avulla voit kuitenkin ylittää nämä haasteet ja saavuttaa enemmän kuin pelkän ruokaohjelman - avaimen parempaan elämään.
Ruokavalion merkitys hyvinvoinnille on kiistaton. Se ei ole pelkästään energianlähde, vaan se vaikuttaa monin tavoin kehosi toimintaan. Oikeanlainen ravinto auttaa sinua onnistumaan ja antamaan sinulle energiaa arkeen. Se voi olla avainasemassa painonhallinnassa, massan kasvattamisessa, terveyden ylläpitämisessä ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin saavuttamisessa.
Henkilökohtaisesti räätälöity ruokavalio on askel kohti terveellisempää ja tasapainoisempaa elämää. Se ei ole vain ruokavalio - se on muutos, joka voi vaikuttaa koko elämääsi. Otetaan yhdessä ensimmäinen askel kohti parempaa huomista.
1
ALOITUS
Alkukartoitus on ensimmäinen askel matkallasi kohti terveellisempää sinua. Kartoitamme yhdessä tarpeesi, toiveesi ja mahdolliset rajoitteesi ruokavalion suhteen. Tämä antaa meille pohjan yksilöllisen ruokavaliosi suunnitteluun.
2
RUOKAVALIO
Saat yksilöidyn ruokavaliosi kätevästi PDF-tiedostona. Sen ansiosta sinun on helppo tarkistaa ohjeet missä tahansa - vaikka jääkaapin ovesta! Saat selkeät ohjeet, joiden avulla voit nauttia ravitsevasta ja herkullisesta ruoasta joka päivä.
3
RUOKAPÄIVÄKIRJA-ANALYYSI
Tarjoan myös mahdollisuuden tilata ruokapäiväkirja-analyysin lisämaksusta. Sen avulla saat arvokasta tietoa ruokailutottumuksistasi ja mahdollisista puutteista ravinnossasi. Näin voit tehdä tarvittavat muutokset ja tavoitella entistä terveellisempää elämää.
HINTA
Sinulle henkilökohtaisesti räätälöidyn ruokavalion hinta on yhdessä kattavan ruokapäiväkirja-analyysin kanssa 99 euroa. Ruokavalio yksistään 80 euroa. Maksutavat: lasku tai liikuntaedut Edenred, ePassi, Smartum.
Jos tunnistat itsesi näistä tilanteista, Yksilöity ruokavaliopaketti on suunniteltu juuri sinulle:
-
Sinulle on kertynyt ylimääräisiä kiloja ja haluat pudottaa ne terveellisesti ja pysyvästi.
-
Kaipaat helppoa ja terveellistä tapaa syödä ja saat apua ja tukea ateriakokoihin.
-
Sinulla on jo osaamista terveellisestä ruokavaliosta, mutta se ei tuota haluamiasi tuloksia.
-
Haluat löytää ruokailuun uuden lähestymistavan, kun nykyinen tapasi toimia on tuskastuttavasti jumissa.
-
Toivot selkeää, ravitsevaa ja monipuolista ruokavaliota, jossa myös herkut ovat sopivasti sallittuja.
-
Tavoitteenasi on, että vaatteesi istuvat paremmin päälle ja haaveilet siirtymisestä pienempiin vaatekokoihin.
-
Arvostat helppoja ja herkullisia reseptejä, jotka sopivat nautittavaksi vaikka koko perheelle.
ÄLÄ ENÄÄ ODOTA, VAAN ALOITA MUUTOKSESI
JO NYT!
Ota yhteyttä
Kun kaipaat henkilökohtaista ohjausta ja yksilöllistä ruokavaliota, joka vastaa juuri sinun tarpeitasi, ota rohkeasti yhteyttä täyttämällä lomake TÄÄLLÄ. Autan ammattitaidolla sinua saavuttamaan tavoitteesi ja löytämään tasapainoisen ja terveellisen ruokavalion, joka tukee hyvinvointiasi